Communication gestuelle

Nos gestes et notre communication

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Objectifs : 
Décrypter les gestes et les attitudes les plus courants pour faciliter sa communication personnelle et professionnelle. 
- Etre capable d’interpréter à travers l’observation du non verbal, les intentions et les émotions de ses interlocuteurs. 
- Prendre conscience que notre corps ne nous trompe pas, il nous trahit tout simplement.
Public : Tout public.
Méthode pédagogique : Apports techniques suivis d’applications concrètes et pratiques. Jeux de rôle pour permettre aux participants d’acquérir des techniques d’interprétation. Enregistrement vidéo. Validation des acquis. 
Nombre de participants : 12 personnes maximum.
Animatrice : Mme Mouron, 18 années d’expérience dans le domaine de la communication et de la formation, créatrice et responsable d’une Ecole de communication en région parisienne, préparant aux carrières de l’accueil, de journalistes et d’animateurs radio.

1. Le non verbal, c’est quoi ? 

2. Comprendre les bases

                * L’origine de nos gestes.
                * Les gestes universels.
                * Quels sont les facteurs qui conditionnent nos gestes ? 
                * La différence entre postures et attitudes.
                * Territoire et espace personnel.

3. Connaître les techniques pour interpréter le langage gestuel
                * Détecter les signaux remparts, les signaux d’ouverture.
                * Lire les gestes en temps réel.
                * Congruence : verbal/non verbal.
                * Tenir compte de l’ensemble des signaux corporels.
                * Connaître la règle des logiques hémisphériques (cerveau droit, cerveau gauche).

4. Chercher les indices : zones clés du corps
                * Le rôle du regard.
                * Expression du visage.
                * Distinguer un sourire forcé d’un sourire sincère.
                * L’axe de la tête.
                * Tonicité générale du buste et angle du corps.
                * Amplitude des gestes des bras.
                * Le langage des mains et des doigts.
                * Orientation des jambes et des pieds.
                * Les micromouvements (les non dits du cerveau).
                * La poignée de main.
                * Les gestes régulateurs.

5. Décoder les signaux corporels les plus courants 
                * Les signaux du mensonge ou de la sincérité.
                * Les signaux du bien être ou du mal être.
                * Les signaux de l’intérêt ou du désintérêt.
                * Les signaux de l’agressivité.
                * Les signaux de l’accord ou du désaccord.

6. Connaître les gestes qui révèlent notre personnalité
                * Les refrains gestuels.
                * Les gestes illustrateurs.

7. Maitriser son langage corporel pour faire passer son message
                * Savoir adapter son langage corporel à son interlocuteur.
                * Utiliser une gestuelle positive : pour convaincre et mettre en confiance. 
                * Développer les attitudes qui valorisent.
                * Le rôle et l’importance du sourire.

 

Durée : 1 jour / Horaires : De 9 heures à 17 heures 
Le contenu, le tarif et les durées peuvent être soumis à modification

Date de dernière mise à jour : 16/07/2015